Oxybike

Cours collectifs - 45 min

L'Oxybike EST PLUS FACILE QUE LE VÉLO !
Inspiré de la course cycliste, l'Oxybike simule des montées et des sprints au cours d’un entraînement où vous contrôlez l’intensité.
C’est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats. Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps.

S'inscrire

Les bénéfices de ce cours :

  • Améliore la capacité cardio-vasculaire et donc le souffle
  • Brûle les graisses
  • Tonification et renforcement musculaire
  • Sentiment de bien-être

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CALORIES BRULÉES en 45 minutes, ça vous tente ?

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Oxybike

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L'Oxybike EST PLUS FACILE QUE LE VÉLO !
Inspiré de la course cycliste, l'Oxybike simule des montées et des sprints au cours d’un entraînement où vous contrôlez l’intensité.
C’est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats. Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps.

Les bénéfices de ce cours :

  • Améliore la capacité cardio-vasculaire et donc le souffle
  • Brûle les graisses
  • Tonification et renforcement musculaire
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ÉLECTROBOXE®

 

Coups de poings, coups de pieds, blocages et sauts à la corde, vous utilisez les techniques de Muay Thai, Boxe, Kick Boxing dans vos combinaisons d'électrostimulation.
Ce cours divertissant et efficace, permet de brûler les graisses et tonifie tout le corps en vous assurant une perte calorique de plus de 1000 calories par cours.

ÉLECTROBIKE®

 

Le meilleur cours pour les amoureux du vélo, travailler son cardio et bruler un maximum de calories ! Sensations garanties grâce à la synergie entre biking et électrostimulation.
Ce cours très complet, divertissant et motivant est d'une efficacité indiscutable.

ÉLECTROHIIT®

 

Le cours qui utilise une combinaison intelligente d'exercices pliométriques, fonctionnels et sportifs, entrecoupés de blocs de récupération active le tout en combinaison d'électrostimulation !
L'adrénaline est l'hormone ultime qui, lorsqu'elle est libérée pendant le cours, vous aide à brûler les graisses, à remplir votre corps d'endorphines et à repousser vos limites.

ÉLECTROBURN®

 

Un entraînement intense et efficace pour les abdominaux, les cuisses et les fessiers !
Avec l'Électroburn, vous améliorerez la tonicité de vos abdominaux et de vos fessiers. Vous brûlerez des graisses localisées sur la zone abdominale.

ÉLECTROPUMP®

 

Entraîne les groupes musculaires de différentes manières, permettant d'obtenir des objectifs distincts dans chaque cours, orientés vers la force, la résistance, la tonification tout en brûlant les graisses.
Chaque cours apportera à vos muscles une stimulation complètement nouvelle leur permettant d'évoluer constamment.

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